本路线包括甘肃迭部县扎尕那景区的神山环线、扎尕那到卡车沟、扎尕那到大峪沟和卡坝乡到大峪沟的多条穿越迭山徒步路线，将沿途的关键点和路口都做了精确的标注，利用手机或其他导航设备可以实时、准确地定位和导航。有了本路线，即使你一个人也不会迷失方向，到达想去的目的地。黄色为徒步路线，蓝色为公路。
可根据实际情况，规划具体的徒步路线，一般穿越迭山需要3-4天时间，需在外扎营和野餐，要做好充分的准备。
“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。
摄影：老邮迷
风光指数：★★★★★
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3.本路线方案中的每天到达地，其标注的地点只是该地的入口处或中心区，并不一定是您当晚入住的具体地点。
4.关于住宿与饮食。这两点也是自驾旅行中的重要方面，但与个人的喜好与条件、当时的具体情况等都密切相关，可以在各种APP中帮助查找。
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